{"id":173,"date":"2025-03-24T12:14:24","date_gmt":"2025-03-24T03:14:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.haireiya.com\/?p=173"},"modified":"2026-01-06T06:46:19","modified_gmt":"2026-01-05T21:46:19","slug":"%e3%82%aa%e3%83%a1%e3%82%ac007%e3%83%81%e3%82%bf%e3%83%b3%e3%83%99%e3%83%ab%e3%83%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.haireiya.com\/?p=173","title":{"rendered":"\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8"},"content":{"rendered":"

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2.1. \u8efd\u91cf\u6027\uff1a\u9a5a\u304f\u307b\u3069\u306e\u8efd\u3055\u304c\u3082\u305f\u3089\u3059\u5feb\u9069\u306a\u88c5\u7740\u611f \u2014 \u9577\u6642\u9593\u7740\u7528\u3067\u3082\u75b2\u308c\u306b\u304f\u3044<\/h3>\n

\u30c1\u30bf\u30f3\u306f\u3001\u4e00\u822c\u7684\u306a\u6642\u8a08\u7d20\u6750\u3067\u3042\u308b\u30b9\u30c6\u30f3\u30ec\u30b9\u30b9\u30c6\u30a3\u30fc\u30eb\u3068\u6bd4\u8f03\u3057\u3066\u3001\u7d0440%\u3082\u8efd\u91cf\u3067\u3059\u3002\u3053\u306e\u9a5a\u7570\u7684\u306a\u8efd\u3055\u306f\u3001\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8<\/strong>\u30e2\u30c7\u30eb\u306b\u88c5\u7740\u3057\u305f\u969b\u306e\u5feb\u9069\u6027\u3092\u5287\u7684\u306b\u5411\u4e0a\u3055\u305b\u307e\u3059\u3002\u307e\u308b\u3067\u808c\u306b\u5438\u3044\u4ed8\u304f\u304b\u306e\u3088\u3046\u306a\u8efd\u3055\u306f\u3001\u9577\u6642\u9593\u306e\u7740\u7528\u3067\u3082\u8155\u3078\u306e\u8ca0\u62c5\u3092\u6700\u5c0f\u9650\u306b\u6291\u3048\u3001\u307e\u308b\u3067\u4f55\u3082\u3064\u3051\u3066\u3044\u306a\u3044\u304b\u306e\u3088\u3046\u306a\u611f\u899a\u3059\u3089\u899a\u3048\u308b\u307b\u3069\u3067\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3001\u4e16\u754c\u4e2d\u3092\u98db\u3073\u56de\u308a\u3001\u5e38\u306b\u30a2\u30af\u30c6\u30a3\u30d6\u306b\u884c\u52d5\u3059\u308b\u30b8\u30a7\u30fc\u30e0\u30ba\u30fb\u30dc\u30f3\u30c9\u306b\u3068\u3063\u3066\u3001\u4efb\u52d9\u9042\u884c\u306b\u304a\u3051\u308b\u75b2\u52b4\u8efd\u6e1b\u3068\u3044\u3046\u70b9\u3067\u8a08\u308a\u77e5\u308c\u306a\u3044\u30a2\u30c9\u30d0\u30f3\u30c6\u30fc\u30b8\u3068\u306a\u308a\u307e\u3059\u3002\u4f8b\u3048\u3070\u30012021\u5e74\u306e\u6620\u753b\u300e\u30ce\u30fc\u30fb\u30bf\u30a4\u30e0\u30fb\u30c8\u30a5\u30fb\u30c0\u30a4\u300f\u3067\u30dc\u30f3\u30c9\u304c\u7740\u7528\u3057\u305f\u30c1\u30bf\u30f3\u88fd\u30b7\u30fc\u30de\u30b9\u30bf\u30fc\u306f\u3001\u305d\u306e\u8efd\u3055\u304b\u3089\u6c34\u4e2d\u3067\u306e\u30a2\u30af\u30b7\u30e7\u30f3\u30b7\u30fc\u30f3\u3067\u3082\u305d\u306e\u6a5f\u80fd\u6027\u3092\u907a\u61be\u306a\u304f\u767a\u63ee\u3057\u307e\u3057\u305f\u3002<\/p>\n

2.2. \u8010\u4e45\u6027\u30fb\u8010\u8150\u98df\u6027\uff1a\u50b7\u3084\u9306\u3073\u306b\u5f37\u304f\u3001\u904e\u9177\u306a\u74b0\u5883\u4e0b\u3067\u3082\u5b89\u5fc3 \u2014 \u6d77\u3084\u65e5\u5e38\u306e\u885d\u6483\u306b\u8010\u3048\u308b<\/h3>\n

\u30c1\u30bf\u30f3\u306f\u975e\u5e38\u306b\u786c\u304f\u3001\u8868\u9762\u306b\u5f37\u56fa\u306a\u9178\u5316\u76ae\u819c\u3092\u5f62\u6210\u3059\u308b\u305f\u3081\u3001\u50b7\u304c\u3064\u304d\u306b\u304f\u304f\u3001\u8150\u98df\u306b\u3082\u5f37\u3044\u3068\u3044\u3046\u7279\u6027\u3092\u6301\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u306e\u512a\u308c\u305f\u8010\u4e45\u6027\u3068\u8010\u8150\u98df\u6027\u306f\u3001\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8<\/strong>\u304c\u3001\u30dc\u30f3\u30c9\u304c\u76f4\u9762\u3059\u308b\u3067\u3042\u308d\u3046\u3042\u3089\u3086\u308b\u904e\u9177\u306a\u74b0\u5883\u4e0b\u3067\u3082\u305d\u306e\u8f1d\u304d\u3068\u6027\u80fd\u3092\u7dad\u6301\u3067\u304d\u308b\u3053\u3068\u3092\u4fdd\u8a3c\u3057\u307e\u3059\u3002\u6d77\u4e2d\u3067\u306e\u6d3b\u52d5\u3084\u3001\u7802\u6f20\u5730\u5e2f\u3067\u306e\u4efb\u52d9\u3001\u3042\u308b\u3044\u306f\u90fd\u5e02\u90e8\u3067\u306e\u8ffd\u8de1\u5287\u306a\u3069\u3001\u3042\u3089\u3086\u308b\u30b7\u30c1\u30e5\u30a8\u30fc\u30b7\u30e7\u30f3\u306b\u304a\u3044\u3066\u3082\u3001\u30dc\u30f3\u30c9\u306e\u6642\u8a08\u306f\u4fe1\u983c\u6027\u3092\u5931\u3044\u307e\u305b\u3093\u3002\u65e5\u5e38\u7684\u306a\u4f7f\u7528\u306b\u304a\u3051\u308b\u4e88\u671f\u305b\u306c\u885d\u6483\u306b\u3082\u5f37\u304f\u3001\u5b89\u5fc3\u3057\u3066\u88c5\u7740\u3057\u7d9a\u3051\u308b\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

2.3. \u4f4e\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u6027\uff1a\u91d1\u5c5e\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u306e\u65b9\u306b\u3082\u512a\u3057\u3044\u7d20\u6750 \u2014 \u808c\u3078\u306e\u8ca0\u62c5\u3092\u6700\u5c0f\u9650\u306b<\/h3>\n

\u91d1\u5c5e\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u3092\u6301\u3064\u65b9\u306b\u3068\u3063\u3066\u3001\u6642\u8a08\u9078\u3073\u306f\u614e\u91cd\u306a\u691c\u8a0e\u3092\u8981\u3057\u307e\u3059\u3002\u30c1\u30bf\u30f3\u306f\u3001\u30cb\u30c3\u30b1\u30eb\u306a\u3069\u306e\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u3092\u5f15\u304d\u8d77\u3053\u3057\u3084\u3059\u3044\u91d1\u5c5e\u3092\u307b\u3068\u3093\u3069\u542b\u3093\u3067\u3044\u306a\u3044\u305f\u3081\u3001\u975e\u5e38\u306b\u4f4e\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u6027\u306e\u7d20\u6750\u3068\u3057\u3066\u77e5\u3089\u308c\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u3053\u308c\u306f\u3001\u808c\u306b\u76f4\u63a5\u89e6\u308c\u308b\u6642\u8a08\u306e\u30d9\u30eb\u30c8\u3068\u3057\u3066\u3001\u591a\u304f\u306e\u4eba\u304c\u305d\u306e\u5feb\u9069\u6027\u3092\u4eab\u53d7\u3067\u304d\u308b\u3053\u3068\u3092\u610f\u5473\u3057\u307e\u3059\u3002\u300c\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\u300d\u306f\u3001\u30b8\u30a7\u30fc\u30e0\u30ba\u30fb\u30dc\u30f3\u30c9\u306e\u30bf\u30d5\u306a\u30a4\u30e1\u30fc\u30b8\u3060\u3051\u3067\u306a\u304f\u3001\u3088\u308a\u5e45\u5e83\u3044\u30e6\u30fc\u30b6\u30fc\u306b\u3068\u3063\u3066\u512a\u3057\u3044\u9078\u629e\u80a2\u3068\u306a\u3063\u3066\u3044\u307e\u3059\u3002\u30a2\u30ec\u30eb\u30ae\u30fc\u53cd\u5fdc\u3092\u6c17\u306b\u3059\u308b\u3053\u3068\u306a\u304f\u3001\u30dc\u30f3\u30c9\u306e\u3088\u3046\u306a\u6d17\u7df4\u3055\u308c\u305f\u30b9\u30bf\u30a4\u30eb\u3092\u697d\u3057\u3080\u3053\u3068\u304c\u3067\u304d\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

3. \u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\u304c\u63d0\u4f9b\u3059\u308b\u7a76\u6975\u306e\u88c5\u7740\u4f53\u9a13<\/h2>\n

\"\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\"<\/p>\n

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3.1. \u30d5\u30a3\u30c3\u30c8\u611f\u306e\u79d8\u5bc6\uff1a\u7cbe\u5bc6\u306a\u8a2d\u8a08\u3068\u8abf\u6574\u6a5f\u80fd \u2014 \u624b\u9996\u306b\u5438\u3044\u4ed8\u304f\u3088\u3046\u306a\u4e00\u4f53\u611f<\/h3>\n

\u30aa\u30e1\u30ac\u306e\u6642\u8a08\u88fd\u9020\u306b\u304a\u3051\u308b\u7cbe\u5bc6\u3055\u306f\u3001\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\u306b\u304a\u3044\u3066\u3082\u4f8b\u5916\u3067\u306f\u3042\u308a\u307e\u305b\u3093\u3002\u5404\u30b3\u30de\u306e\u5f62\u72b6\u3084\u9023\u7d50\u90e8\u5206\u306e\u8a2d\u8a08\u3001\u305d\u3057\u3066\u30d0\u30c3\u30af\u30eb\u90e8\u5206\u306e\u8abf\u6574\u6a5f\u80fd\u304c\u7dfb\u5bc6\u306b\u8a08\u7b97\u3055\u308c\u3066\u304a\u308a\u3001\u624b\u9996\u306e\u5f62\u72b6\u306b\u81ea\u7136\u306b\u30d5\u30a3\u30c3\u30c8\u3059\u308b\u4e00\u4f53\u611f\u3092\u751f\u307f\u51fa\u3057\u307e\u3059\u3002\u307e\u308b\u3067\u30aa\u30fc\u30c0\u30fc\u30e1\u30a4\u30c9\u306e\u3088\u3046\u306a\u611f\u899a\u3067\u3001\u5feb\u9069\u306a\u88c5\u7740\u611f\u3092\u5b9f\u73fe\u3057\u3066\u3044\u308b\u306e\u3067\u3059\u3002\u4f8b\u3048\u3070\u3001\u30aa\u30e1\u30ac\u72ec\u81ea\u306e\u300c\u30de\u30a4\u30af\u30ed\u30a2\u30b8\u30e3\u30b9\u30bf\u30fc\u300d\u6a5f\u69cb\u3092\u5099\u3048\u305f\u30d0\u30c3\u30af\u30eb\u306f\u3001\u30df\u30ea\u5358\u4f4d\u3067\u306e\u5fae\u8abf\u6574\u3092\u53ef\u80fd\u306b\u3057\u3001\u5e38\u306b\u6700\u9069\u306a\u30d5\u30a3\u30c3\u30c8\u611f\u3092\u63d0\u4f9b\u3057\u307e\u3059\u3002\u3053\u306e\u9ad8\u5ea6\u306a\u30d5\u30a3\u30c3\u30c8\u611f\u306f\u3001\u9577\u6642\u9593\u7740\u7528\u3057\u3066\u3082\u75b2\u308c\u306b\u304f\u304f\u3001\u307e\u3055\u306b\u300c\u7a76\u6975\u306e\u88c5\u7740\u4f53\u9a13\u300d\u3092\u63d0\u4f9b\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

3.2. \u30b9\u30bf\u30a4\u30ea\u30c3\u30b7\u30e5\u306a\u30c7\u30b6\u30a4\u30f3\uff1a\u6d17\u7df4\u3055\u308c\u305f\u30c7\u30b6\u30a4\u30f3\u3068\u6a5f\u80fd\u7f8e \u2014 \u30d3\u30b8\u30cd\u30b9\u30b7\u30fc\u30f3\u304b\u3089\u30a2\u30af\u30c6\u30a3\u30d6\u30b7\u30fc\u30f3\u307e\u3067\u5bfe\u5fdc<\/h3>\n

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3.3. \u5b9f\u7528\u6027\u3068\u30e1\u30f3\u30c6\u30ca\u30f3\u30b9\u6027\uff1a\u65e5\u5e38\u4f7f\u3044\u3067\u306e\u5229\u4fbf\u6027 \u2014 \u7c21\u5358\u306a\u304a\u624b\u5165\u308c\u3067\u8f1d\u304d\u3092\u7dad\u6301<\/h3>\n

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4. \u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\u30e2\u30c7\u30eb\u306e\u9078\u3073\u65b9\u3068\u8cfc\u5165\u30ac\u30a4\u30c9<\/h2>\n

\"\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\"<\/p>\n

\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\u30e2\u30c7\u30eb\u306f\u3001\u305d\u306e\u9b45\u529b\u7684\u306a\u30c7\u30b6\u30a4\u30f3\u3068\u512a\u308c\u305f\u6a5f\u80fd\u6027\u304b\u3089\u3001\u591a\u304f\u306e\u6642\u8a08\u611b\u597d\u5bb6\u306b\u3068\u3063\u3066\u61a7\u308c\u306e\u4e00\u672c\u3067\u3059\u3002\u3057\u304b\u3057\u3001\u6570\u3042\u308b\u30e9\u30a4\u30f3\u30ca\u30c3\u30d7\u306e\u4e2d\u304b\u3089\u81ea\u5206\u306b\u6700\u9069\u306a\u30e2\u30c7\u30eb\u3092\u898b\u3064\u3051\u3001\u8ce2\u304f\u8cfc\u5165\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b\u306f\u3001\u3044\u304f\u3064\u304b\u306e\u30dd\u30a4\u30f3\u30c8\u3092\u62bc\u3055\u3048\u308b\u3053\u3068\u304c\u91cd\u8981\u3067\u3059\u3002\u3053\u3053\u3067\u306f\u3001\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8<\/strong>\u30e2\u30c7\u30eb\u306e\u9078\u3073\u65b9\u3068\u3001\u8cfc\u5165\u306b\u5f79\u7acb\u3064\u30ac\u30a4\u30c9\u3092\u3054\u7d39\u4ecb\u3057\u307e\u3059\u3002<\/p>\n

4.1. \u4e3b\u306a\u30e9\u30a4\u30f3\u30ca\u30c3\u30d7\uff1a\u30b7\u30fc\u30de\u30b9\u30bf\u30fc\u30c0\u30a4\u30d0\u30fc300M\u306a\u3069\u4ee3\u8868\u7684\u306a\u30e2\u30c7\u30eb \u2014 \u6620\u753b\u306e\u30b7\u30fc\u30f3\u3092\u60f3\u8d77\u3055\u305b\u308b\u30c7\u30b6\u30a4\u30f3<\/h3>\n

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4.2. \u9650\u5b9a\u30e2\u30c7\u30eb\u30fb\u30b9\u30da\u30b7\u30e3\u30eb\u30a8\u30c7\u30a3\u30b7\u30e7\u30f3\uff1a\u30b3\u30ec\u30af\u30bf\u30fc\u5fc3\u3092\u304f\u3059\u3050\u308b\u5e0c\u5c11\u6027 \u2014 \u6295\u8cc7\u4fa1\u5024\u3082\u8996\u91ce\u306b<\/h3>\n

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4.3. \u4e2d\u53e4\u5e02\u5834\u3067\u306e\u6ce8\u610f\u70b9\uff1a\u72b6\u614b\u306e\u898b\u6975\u3081\u65b9\u3068\u4fe1\u983c\u3067\u304d\u308b\u8ca9\u58f2\u5e97 \u2014 \u304a\u5f97\u306b\u624b\u306b\u5165\u308c\u308b\u305f\u3081\u306e\u30d2\u30f3\u30c8<\/h3>\n

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5. \u30e1\u30f3\u30c6\u30ca\u30f3\u30b9\u3068\u4fdd\u7ba1\u65b9\u6cd5\uff1a007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\u3092\u9577\u304f\u611b\u7528\u3059\u308b\u305f\u3081\u306b<\/h2>\n

\"\u30aa\u30e1\u30ac007\u30c1\u30bf\u30f3\u30d9\u30eb\u30c8\"<\/p>\n

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5.1. \u65e5\u5e38\u7684\u306a\u30af\u30ea\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\uff1a\u7d20\u6750\u306e\u7f8e\u3057\u3055\u3092\u4fdd\u3064\u305f\u3081\u306b<\/h3>\n

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5.2. \u5fb9\u5e95\u3057\u305f\u30af\u30ea\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\uff1a\u9632\u6c34\u6027\u80fd\u3092\u6d3b\u304b\u3057\u305f\u304a\u624b\u5165\u308c<\/h3>\n

\u3088\u308a\u5fb9\u5e95\u3057\u305f\u30af\u30ea\u30fc\u30cb\u30f3\u30b0\u304c\u5fc5\u8981\u306a\u5834\u5408\u306f\u3001\u306c\u308b\u307e\u6e6f\u306b\u4e2d\u6027\u6d17\u5264\u3092\u6570\u6ef4\u6eb6\u304b\u3057\u305f\u6eb6\u6db2\u306b\u30d9\u30eb\u30c8\u3092\u77ed\u6642\u9593\u6d78\u3051\u3001\u67d4\u3089\u304b\u3044\u30d6\u30e9\u30b7\u3067\u512a\u3057\u304f\u3053\u3059\u308a\u6d17\u3044\u3059\u308b\u65b9\u6cd5\u3082\u6709\u52b9\u3067\u3059\u3002\u305f\u3060\u3057\u3001\u3053\u306e\u65b9\u6cd5\u306f\u9632\u6c34\u6027\u80fd\u306e\u9ad8\u3044\u30e2\u30c7\u30eb\u306b\u9650\u3089\u308c\u307e\u3059\u306e\u3067\u3001\u3054\u81ea\u8eab\u306e\u8155\u6642\u8a08\u306e\u9632\u6c34\u6027\u80fd\uff08\u4f8b\uff1a50m\u3001100m\u3001300m\u9632\u6c34\u306a\u3069\uff09\u3092\u5fc5\u305a\u78ba\u8a8d\u3057\u3066\u304b\u3089\u884c\u3063\u3066\u304f\u3060\u3055\u3044\u3002\u6d17\u6d44\u5f8c\u306f\u3001\u771f\u6c34\u3067\u6d17\u5264\u3092\u5341\u5206\u306b\u6d17\u3044\u6d41\u3057\u3001\u30bf\u30aa\u30eb\u30c9\u30e9\u30a4\u306e\u5f8c\u3001\u98a8\u901a\u3057\u306e\u826f\u3044\u5834\u6240\u3067\u81ea\u7136\u4e7e\u71e5\u3055\u305b\u308b\u306e\u304c\u7406\u60f3\u7684\u3067\u3059\u3002<\/p>\n

5.3. \u9069\u5207\u306a\u4fdd\u7ba1\u65b9\u6cd5\uff1a\u7d20\u6750\u306e\u52a3\u5316\u3092\u9632\u3050\u305f\u3081\u306b<\/h3>\n

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5.4. \u9577\u671f\u4fdd\u7ba1\u3068\u5b9a\u671f\u7684\u306a\u30c1\u30a7\u30c3\u30af<\/h3>\n

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